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什么是桑拿SAUNA?

一般的说,桑拿是在一个特别设计的木屋中,由专门设计的炉子,加热火山石产生高温,屋内的温度及 湿度可根据使用者的感受及需要自行调节。

桑拿-这词的含义是什么?

桑拿是语SAUNA的译音,因其源自也称浴,桑拿作为传统生活的一部分已超过两千年的历史。

桑拿设备的使用寿命为多长?

许多在十多年前安装的桑拿仍在正常工作而且效果依然尽善尽美。

桑拿的流行状况如何?

在有超过100万套各种规格的桑拿房为500万人服务。在欧美,每100人的拥有量是的的十分之一,随着科技发展日本,港台的拥有量正在大幅度增加,而的拥有量还非常小,在沿海地区刚刚流行。由于桑那独有的用途及浪漫氛围,界各地正成为一种时尚,成为生活品位的一种标志,这也是桑那风靡全球的主要原因。

享受一次桑拿将花费多少时间呢?

一般的说需要一小时左右。

多少时间才能达到合适的温度?

将恒温控制器设定在你所需要的温度,打开开关预热约30-60分钟,您和您的家人就可以轮流或共同享用了。

桑拿的热源是从哪来的?

通常使用的是电能,靠木柴或天然气加热的炉子已经进了博物馆了。

什么情况下不能享用桑拿?

在暴饮暴食之后或您患严重的咳嗽请不要进行桑拿洗浴,严重的心脏病及高血压患者使用时要特别小心。

待在桑拿房中多长时间适合?

一般的洗浴者5-10分钟可以出来洗一次温水淋浴,若需要几次轮流几次,直到淋漓尽致。

洗完桑拿之后需要休息吗?

是的,首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管(当然如果喜欢温水淋浴也同样地好),然后放松休息5分钟,使身体恢复正常体温,此时您会感到浑身舒泰、彻底消除疲劳。

多长时间进行一次桑拿合适?

根据您的需要进行,如果您感觉有必要,您可以每日进行。一般的情况,许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。

人所说的蒸汽冲击是什么意思?

在桑拿炉中的高温石头上,泼上一小勺水,在骤然间产生大量的蒸汽,可使木屋内的热量瞬间提高数倍,使人体承受特殊的,这就是所谓的蒸汽冲击。

什么是适合的洗浴温度?

因人而异,没有标准的尺度,但通常干蒸时80~85度,也有更高的。而湿蒸(蒸汽房)通常温度是45-60度。

在桑拿过程中,人体是否会缺氧?

不会,桑拿拥有特别设计的通风系统,是您在桑拿过程中既不会感觉气闷,热量又不会散失。

何为干蒸和湿蒸?

干蒸要求不要向热的桑拿石上泼水,使室内湿度小于10%。如果你喜欢干蒸的话,你可以选择你喜欢的书进行阅读,让你在桑拿氛围中享受时光。湿蒸的湿度将高的多,超过35%,觉大部分顾客更喜欢湿蒸,湿蒸可以不断享受蒸汽冲击,在消除疲劳,清洁皮肤,清除现代人的体内垃圾方面是无以伦比的,在享受过程中,是身心受益。

在桑拿中会减轻重量吗?

是的,但只要你向体内补充水分,对体重不会产生影响,对于正在进行健美于减肥计划的人来说,桑拿的作用就不容忽视了,通过适当的锻炼和桑拿,你会获得理想的身材和有特别光泽的皮肤。

桑拿的主要功能是什么?

桑拿将人体轩置身于湿热空气中,是血液循环及新陈代谢迅速加快,从而能改善组织器官的功能,包括脑、心、肝、脾、肌肉及皮肤等,由于桑拿过程中血流量大,从而使各组织器官能得到血液带来的营养及氧气,特别对体力及脑力劳动繁重人士,能迅速消除疲劳,恢复体力,对性功能的改善有意料不到的效果。

桑拿桶及勺的用途是什么?

用于产生蒸汽冲击而提高房内温度。

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